Blagues, meilleur remède du monde.

Quels ont été les dernières blagues que vous faites roule autour sur le plancher parce que vous étaient en riant si fort ? Il comportait un médecin, un prêtre et un avocat ? Il était sur une émission de télévision, ou partie d'une routine de monologues comiques ou une partie d'une récente conférence ? Quoi qu'il en soit, vous rappelez-vous comment il vous fait sentir ?

Plus me disent probablement pas vous pouvez vous souvenir de la dernière fois, et si vous avez pris une minute, vous pourriez probablement les blagues, et il fait probablement votre journée. Il soit vous a donné soulagement du stress de prendre votre auto ou ce que vous faisiez au sérieux, il a fallu votre esprit au large de quelque chose qui vous a été la cause chagrin ou il veillées juste place un talk autrement ennuyeux. Sans doute plus important encore bien, elle vous permettait de rire qui, comme nous le savons est « médecine meilleure du monde ».

Mais avez vous jamais pensé plus pourquoi il en était ainsi ? Y réellement quelque chose sur les blagues et le rire résultant qui peut changer notre santé de façon bénéfique ? Qu'est-ce sur le rire que nous aimons tellement ? Pourquoi les comédies si populaires ? Pourquoi y a-t-il une telle chose comme comique et pourquoi il est si efficace--même dans des pièces de théâtre ou de dramatiques les plus graves ? Bien que vous ne devrait pas être surpris d'apprendre que les scientifiques ont étudié l'il, mais vous serez peut-être surpris d'apprendre qu'il existe effectivement quelque chose sur le rire qui nous affecte plus profondément que nous le pensons.

Fondamentalement rien bon maintenant que rire produit par blagues peut changer le milieu chimique que des cours par le biais de notre corps sur une base de seconde à la seconde et en degré profond. Le rire libère des endorphines naturels qui agissent sur les récepteurs mêmes comme la morphine qui produisent les sentiments de relaxation et d'humeur accrue. Niveaux de Dopamine, sérotonine et ni l'épinéphrine sont modifiés ainsi que produire effet des anti-dépresseurs endogène.

Les chercheurs s'interroge sur les mesures qui produisait en particulier ces changements--puis était souriant, ou les changements physiques qui ont lieu dans les taux de la respiration, la pression sanguine, augmentation du rythme cardiaque, etc.. Ce qu'ils trouvent était (comme d'habitude) qu'il est plus probable était une combinaison de changements physiques dans le corps qui se produisent avec le rire. Chacun de ces changements par auto produit de petits effets mais ensemble étaient synergique dans la production de ces soulagement du stress et l'humeur, améliorer les résultats. Il est intéressant de noter que le rire spontané était meilleur que soi produit rire, mais pas par comme grand une différence que vous pensez. Simplement souriant produit également des changements importants dans la chimie du sang. Donc, fondamentalement quelqu'un raconter des blagues, plus de sourire et rire même si vous avez de fake--c'est le corps bien !