Hey Fatso

Hey fatso ! Vous sont préoccupés que vous déposez ensuite dans un énorme bloc de cholestérol et de la matrice d'un géant coronaire ? Exercice de vis - un scientifique dit que la cheville travail observation est droite comme bon pour votre coeur.

Les chercheurs de l'Université du Maryland découvre que le rire d'un film de comédie est marchandises similaires à droite pour vous comme accès vigoureux de l'exercice aérobie, montrant que l'ancien: « le rire est meilleure médecine » est complètement vrai. Pour être informé, cependant ; l'épargne privée observation de Ryan est juste comme probablement avec la squarer vous dans un tombeau au début.

Michael Miller, directeur du Centre pour la cardiologie préventive de l'Université du Maryland, a étudié le pouvoir curatif de la rire et a noté que le rire de bonne comédie est terrible exercice pour le cœur. Selon l'indépendant, Miller affirme que : le rire fait dilater le tissu qui forme l'intérieur doublure des vaisseaux sanguins, l'endothélium, augmentant le flux de sang comme un accès aérobie d'exercice. Pour son étude, Miller progression en cordée à 20 jeunes volontaires en bonne santé à eux-mêmes de câble vers le haut et à observer les 15 fixer minute des comédies comme la cheville travaille (DVD) et il y a quelque chose à propos de Mary tandis que Miller et son équipe étudie la circulation du sang dans l'artère brachiale dans le bras avant et après chaque staples. Dans 19 des 20 bénévoles, il y avait une augmentation de flux sanguin après observation d'attacher la comédie.

Cependant, les mêmes bénévoles ont ensuite été soumis à attacher des films « désolant », comme le privé de l'économie de Ryan. Miller et son équipe ont découvert que l'écoulement du sang est tombée au cours de ces ordonnances. Donc, fondamentalement, les films drôles retournent votre cœur les films en bonne santé et également de retourner vous malsaines. Ce qui signifie que nous penseront deux fois avant d'aller voir le loisirs avec Dick et Jane. Michael Miller, connu comme de son étude: « l'importance du changement scies nous l'endothélium est similaire à l'avantage dont nous pouvions voir l'activité aérobie, mais sans maux, douleurs et tensions des muscles liés à l'exercice.

Nous ne recommandons pas que vous riez et vous exercer pas mais nous recommandons que vous essayez de rire systématiquement. Trente minutes d'exercice trois fois par semaine et à 15 minutes du journal de rire sont probablement bons pour le système cardiovasculaire. « Nous ne sommes pas aussi sûr à ce sujet le « le rire est la meilleure médecine ensemble de baratin ", cependant. Nous avons vu que l'ont retour partie Adams - un film avec le message que le rire est bon pour vous - et nous avons plutôt bien senti comme le massacre de nous-mêmes par la suite. Donc roulement avec soin, des personnes.